Σταδιακή Επανένταξη στην Κανονικότητα

Παιδιά και έφηβοι αθλητές και αθλήτριες, επιστρέφουν στα γήπεδα μετά από μια μεγάλη και πρωτόγνωρη αποχή. Αποχή από μια αγαπημένη ασχολία - συνήθεια - ανάγκη, την άθληση. Όμως, αξίζει αλήθεια να αναρωτηθεί κανείς: τι παιδιά θα επιστρέψουν στα γήπεδα και τα γυμναστήρια ; Πόσο θα έχουν επηρεαστεί; Ποιες θα είναι οι νέες συνθήκες, οι κανόνες, οι στόχοι;

Ο Ψυχολόγος Παναγιώτης Σοφίος, σε άρθρο του που δημοσιεύτηκε στο site της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πετοσφαίρισης, μας εξηγεί πώς είναι εφικτή η επανάκτηση του ελέγχου της ζωής μας και η επιστροφή στις αγαπημένες μας «ρουτίνες» που είναι βασικά ζητούμενα, καθώς αποτελούν τα θεμέλια πάνω στα οποία στηρίζεται η σωματική και ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των νεαρών αθλητών και αθλητριών, δηλαδή των παιδιών μας.

Διαβάζουμε το άρθρο εδώ.